your life code logo

Blog


Wat ik leer van deze tijd

Datum: 05 jul 2017


Het is stil in mij….voor het eerst sinds weken. Ik ben aan het bijkomen van een enorm hectische en emotionele tijd en inmiddels bijna 40 weken zwanger. Velen hebben het gehoord of gelezen en we hebben hartverwarmende reacties mogen ontvangen (dank, dank, dank!). Op maandagochtend 29 mei stonden er twee politieagenten voor mijn deur. Zoals […]


Lees meer ›


Hoe ben jij naar je werk gegaan vanochtend?

Datum: 07 mrt 2017


“Mijn werk vind ik niet meer leuk, maar ja…wat dat wel?” Deze vraag krijg ik heel vaak te horen en wellicht heb jij deze vraag ook, of ken je mensen die hiermee worstelen. Je doet je werk al een aantal jaren en het is best oké, maar echt leuk vind je het ook niet. Het […]


Lees meer ›


Play your life!

Datum: 10 jan 2017


Goede voornemens in deze tijd van het jaar; de sportscholen zijn overladen met mensen, de foto’s van gezond eten op social media nemen toe en je leest nu volop over hoe goede voornemens te maken. Sommige voornemens sneuvelen al snel en anderen houden nog even stand. De één maakt ieder jaar een nieuw lijstje en […]


Lees meer ›


Van wie is jouw tijd?

Datum: 13 apr 2016


Vorige week sprak ik een klant. Een hele toffe vrouw met een drukke baan die graag alles goed wil doen. We maakten een roadmap voor haar ideale haalbare life code voor meer rust in haar leven en echt genieten. Ze wilde minder geleefd worden. Ze vertelde me: “iedere dag wil ik een uur tijd voor […]


Lees meer ›


5 Tips om meer rust en voldoening te creëren

Datum: 02 mrt 2016


Een van de veel voorkomende vragen die me regelmatig wordt gesteld is hoe je van het gevoel af kan komen dat je geleefd wordt. Hoe je kan stoppen met al die ballen in de lucht te houden en je grenzen steeds voorbij te gaan. Veel mensen ervaren hun leven vooral als heel druk en dat […]


Lees meer ›


Hoe kun je gelukkig zijn zonder relatie? (en in je relatie)

Datum: 09 feb 2016


Het is weer bijna Valentijnsdag… Een dag die voor singles toch wel heel speciaal is, toch? En natuurlijk voor iedereen die meer liefde wil ervaren. Je bent single en gelukkig, wat dan? ‘Hoe kan jij nou geen man hebben?’ ‘Je bent vast heel kieskeurig.’ ‘Ben je nog niet onder de pannen?’ ‘Is het nog niet […]


Lees meer ›


Kiezen voor jezelf egoïstisch of noodzaak?

Datum: 06 okt 2015


Vorige maand sprak ik Floor. Ze gaf aan dat ze niet lekker in haar vel zat en dat ze opeens nogal onvoorspelbaar was voor haar man en kinderen. Terwijl ze normaal toch altijd zo behulpzaam was en zich heel goed kon verplaatsen in de ander. Nu lukte dat dus even niet, en daar voelde ze […]


Lees meer ›


5 geheimen om je vakantiegevoel vast te houden

Datum: 30 aug 2015


We kennen het allemaal wel: op vakantie lijkt alles makkelijker en mooier. Je voelt je ontspannen, je geniet van het moment. De zon schijnt, je huid wordt bruiner, je haar lichter. Hele dagen breng je door aan zee of bij het zwembad. Je ontdekt dat ene leuke tentje waar je lekker kunt eten of die […]


Lees meer ›


Eerste hulp na je vakantie!

Datum: 03 jul 2015


De vakantie staat voor de deur. Massaal trekken we naar andere gebieden om te ontspannen, relaxen en tijd door te brengen met dierbaren. Veel mensen verheugen zich al maanden op de zomervakantie. Even lekker weg, even helemaal niks aan je hoofd. Vaak wordt al in de winter de vakantie gepland: “Dan hebben we iets om […]


Lees meer ›


Vijf gouden regels om je eigen leven te leven!

Datum: 19 mei 2015


Wat is dat nou precies? Je eigen leven? Dagelijks spreek ik mensen die moe zijn en niet gelukkig. Ze weten niet meer goed wat ze zelf écht willen en wie ze eigenlijk zijn. Het klinkt zo simpel, je eigen leven leiden……maar hoe doe je dat dan?   Ik herinner het me nog goed: ik zat […]


Lees meer ›


Wat je kunt doen om je leven te veranderen:

Wil jij meer happiness & energie?

Schrijf je in en ontvang mijn nieuwsbrief met inspirerende & praktische tips voor het creëren van een happy & healthy life.

Your Life Code Feel Good Starterskit

cover-aangepastDoe mee en vraag nu de Feel Good Starterkit gratis aan. Een kit met een 12-stappenplan, korte video’s en een gaaf cadeau. Zo kun je direct aan de slag voor meer rust in je hoofd en grenzeloze happiness.


Let’s get started !